Calendrier de course à pied 2008

Ayant eu quelques jours de vacances, entre les révisions et les loisirs, j'ai cherché des renseignements concernant les prochaines courses, toutes les courses se déroulant dans les environs d'Alençon qui pouvaient m'intéresser au cours de l'année 2008. Au final, j'ai réussi à ma préparer un petit calendrier, histoire de garder la forme ... Voilà ce que ça donne :

• Dimanche 9 Mars : Course du Val d'Ecouves à Livaie (10,311 kilomètres)

• Dimanche 6 Avril : Alençon-Médavy à Alençon (15,4 kilomètres)

• Vendredi 25 Avril : 10km d'Argentan à Argentan (10 kilomètres)

• Dimanche 11 Mai : Semi-Marathon du Pays de Flers à Flers (21,1 kilomètres)

• Vendredi 27 Juin : Les Foulées de Montsort à Alençon (8,52 kilomètres)

• Samedi 5 Juillet : Les Foulées Athisiennes à Athis de l'Orne (12 kilomètres)

• Dimanche 7 Septembre : Les 10km d'Hesloup à Hesloup (10 kilomètres)

• Dimanche 14 Septembre : Relais de Condé à Condé sur Sarthe (3x6 kilomètres)

• Vendredi 19 Spetembre : Les galopades de l'Orne Hebdo à Alençon (10 ou 5 kilomètres)

• Samedi 27 Septembre : Les Foulées d'Andaine à Bagnoles de l'Orne (10,1 kilomètres)

• Samedi 4 Octobre : Semi-Marathon d'Argentan à Argentan (21,1 kilomètres)

• Dimanche 26 Octobre : Flers-Cerisy à Flers (13 kilomètres)

• Dimanche 23 Novembre : Les Foulées Briouzaines à Briouze (10 kilomètres)

• Samedi 13 Décembre : Les 10km de Sées à Sées (10 kilomètres)

• Dimanche 21 Décembre : Cross d'Alençon à Alençon (de 2 à 9,9 kilomètres)

Voilà, Si l'une de ces courses vous intéresse, ou si vous désirez connaitre les autres courses de L'orne en 2008, vous pouvez me contacter, je vous ferai passer les adresses mails des organisateurs et/ou le calendrier complet !
J'ajoute que, si vous êtes intéressés par certaines de ces courses et que vous habitez dans les environs proches de la ville d'Alençon (dans un rayon de 10 kilomètres environ), il est possible de me contacter pour faire du covoiturage (parce que, mine de rien, entre le coût de l'inscription et celui de l'essence, ça coûte cher de courir ^^). Mon offre s'adresse bien évidemment aux coureurs comme aux coureuses, peu m'importe du moment qu'il y a un peu d'ambiance dans la voiture hihi !
Voilà, donc rendez-vous sur l'une des courses messieurs-dames ;-)

Souvenirs de course ...

Je n'ai pas fait de course ce weekend, ni même d'entraînement. N'étant pas là samedi matin, je n'ai pas pu participer à l'entraînement de ce jour là, mais j'aurai pu participer à celui du lendemain, dimanche 9h ! Sauf que la soirée du samedi soir étant ce qu'elle est, je me suis couché à 6h et ne me suis donc levé qu'à ... 10h -_- Donc tant pis, pas de course à pied pour moi ! Mais sans course, il reste tout de même les souvenirs ... Plus particulièrement les souvenirs des deux dernières courses passées : Les foulées des andaines, le weekend dernier, et surtout ceux du relais de condé, eux semaines précédemment !!! En tout trois photos seulement, mais ça en vaut le déplacement ...

Les foulées des andaines en premier donc, puisque c'est la course la plus récente. Un bon, un très bon entraînement pour Alençon-Médavy, si l'on considère que c'est le parcours le plus difficile que j'ai jamais parcouru ! Montée, descente, montée, descente ... Le plat, ils connaissent pas ??? Enfin bon, c'était ma seconde course de reprise, et mon seul objectif était de la finir ... Puisque j'étais malade !!! Eh oui ! Mais bon, pas peur, motivé et tout, j'y suis quand même allé avec mon collègue de course, Jé. Résultat, ce superbe cliché collector à vendre 500 euros dédicacé par moi-même ^^

Il a été pris dans au 7e km sur les 10 que comptait le parcours et, dans la tête, c'était "plus que 3km" ... Arf, c'était pas les plus faciles qui restait !!! Enfin bon, c'était sympa quand même ...


Le relais de condé maintenant ... Qu'en dire ? Courir déguisé, c'est toujours marrant ! Pour ceux sur le bord de la route, pour les autres coureurs, et pour soi-même aussi ... Deux petites photos la dessus ! La première, c'est pendant la course. Le deuxième relayeur de mon équipe (avec la perruque blond) vient de me passer le témoin et, muni de mon sac à main, mon bustier en cuir et ma robe, je m'élance dans l'azur ... Bref, que du bonheur ^^ A noter aussi, à droite de la photo, un militaire ... qui, évidemment, n'en est pas un un (des commandos à Condé ? Faut arrêter de rêver ^^), mais qui est membre de l'autre équipe déguisée ...

Magnifique, n'est-ce pas ??? Et une autre photo, durant la remise des prix cette fois ! Eh oui, puisque nous n'étions que 5 à être déguisés cette année, et qu'on a donc mis un peu d'animation (la honte, c'est pas pour nous ^^), nous nous sommes retrouvés sur le podium, une coupe dans une main, un séjour à la montagne de l'autre ... Comme quoi, opération rentable ^^ Et surtout, très, très bons souvenirs ...

Voilà, donc que dire à part "courrez déguisés" ??? J'adore ce genre de souvenirs ...

Un grand merci aux auteurs de ces photos (même si je ne connais qu'un seul des deux noms -_-), parce qu'il est bien agréable de récupérer ce genre de souvenirs !!! Un grand merci aussi à ceux et celles qui les ont publiés sur Internet !!! >>>>Pour retrouver ces photos et bien d'autres, visitez les sites d'où elles sont tirées ! La première provient de www.normandiecourseapied.com, rubrique "photo" et foulées des andaines. Les suivantes proviennent de http://www.relais-conde.com/, rubrique "galerie". Merci

Un peu de sport ?

Fatigué ...

Quelques mots sur ma semaine sportive ...

Bon, il faut savoir que je suis autorisé à faire du sport depuis ... Début septembre seulement !!! Ayant eu quelques problèmes aux genoux, je n'ai pas pu faire réellement de sport depuis la 5e ... Quelques match de foot, par ci par là, quelques entraînements à la course, mais pas sport régulier, puisqu'il fallait "préserver" mes genoux pour qu'ils ne soient pas plus détruits. Mais maintenant, c'est bon !!! Alors maintenant, cette année plus précisément, ça va être sport, sport et sport !!! J'ai une forme physique à me retaper !!! Au programme :

Lundi : 1h30 de badmington, 1h30 de futsal
Mardi : 1h30 de badmington, 40 longueurs à la piscine
Mercredi : 1h30 de badmington (hé oui, encore !!!)
Jeudi : Repos, enfin un peu de repos ...
Vendredi : piscine (40 longueurs) ou course à pied
Samedi : un semaine sur deux : entraînement (avec l'association de ma ville) un samedi, et compétition de course l'autre samedi
Dimanche : entraînement de course à pied

Bref, ça fait de bonnes semaines, non ??? On s'occupe comme on peut ^^